O loʻo faʻaauau pea ona siʻitia le malosi o le atunuʻu! O le faamalositino ua avea ma vaega taua o le olaga, ma o yoga malolo e mafai ona fofoina se lagona lelei mo le aso. O le ofuina o lavalava yoga manaia e mafai ona faʻaluaina lou faʻamalosi. I aso nei, o laei masani yoga ua avea ma se tasi o oloa e tasi mai le auala. O laei o le Yoga e le gata e tatau ona gauai atu i le mafanafana vavalalata, ae o sitaili foi e matua eseese ma tala. O lanu eseese ma sitaili e mafai ona faʻafetaui i aafiaga eseese. Mai fafo o le cardigan e avea o se teuteuga faavae, o nisi taimi e sili atu nai lo laei masani se lagona masani.
O lea la ua mafai ona ou fautuaina ni ofu i luga o auala. O se ofu ta'aloga faigofie e mafai ona fa'alelei ma ta'aloga e ala i le gaugau, ma o le auala pito sili ona faigofie o le fa'aopoopoina lea o se fa'avae lanu mautu. O ofutino papaʻe pupuu, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona aloese mai le faʻafitauli o nisi o tuafafine e fefefe e faʻaalia o latou tino, ma mafai ona faʻaleleia le tamaoaiga. I le avea ai o se laʻei yoga sili ona lalelei, e toʻatele tuafafine e ofuina i fafo atu o le auala le leai o se toʻa, e mafai foi ona faʻataʻitaʻi sina sitaili le tutusa! Na faʻapipiʻi e Bella se pea of Adidas ma Nike sweatpants ma lana taʻaloga taʻaloga, ma tuʻuina atu ia te ia se vibe malulu. O lavalava yoga felanulanuai e tatala i se auala sili atu ona matagofie, talafeagai mo le vevela vevela. O lanu susulu e aumaia ai lagona lelei.O le mea moni, o le tuʻufaʻatasia o ofu yoga e le tatau ona lanu. O la'ei yoga nei e leai ni mamanu lavelave po'o ni fa'ailoga atamai. O le faamamafa autu o le mafanafana ma le saolotoga. E sili atu ona ogatasi ma manaoga o le olaga i le taimi nei. Se'i vagana ai taimi aloa'ia, e mafai ona ofuina, ma fa'atino. O le filifiliga atoa o lavalava e faamamafaina ai le upu mafanafana. I le pito i luga o se taʻaloga faigofie taʻaloga puʻupuʻu, o le ie e faʻalelei e faʻafefe ai le afu, o le taumafanafana savali i lalo o le auala o le a le faʻafefe. O le tino pito i lalo o ofuvae yoga masani, vaivai ma faʻalelei. O le mea moni, o lenei ie fa'alelei pa'u e fa'alelei ai oe ma faigofie ona fa'agaoioi. O ofuvae yoga e lelei atoatoa mo le faʻaalia o laina vae ma le umi. O le seti atoa o lanu e faʻamamafaina ai foi le lotogatasi ma le lotogatasi. Amata i le lanu efuefu mama i luga o le tino pito i luga ma agai atu i seevae, o lanu pogisa uma e faʻaaogaina. O lenei mea e mafai ai ona faʻapipiʻi le laulau atoa e aunoa ma le mamafa. Gray e le fussy, e mafai ona ofuina paʻu paʻepaʻe ma paʻu samasama, e oʻo lava i le vevela vevela o le a le foliga vaivai. E le tatau ona faigata, o nisi taimi o le sili atu ona faigofie o le fetaui, o le tele foi lea e mafai ona faʻaalia ai le tino atoatoa o le tagata e ofuina.
O lavalava yoga faʻalelei e faʻamalieina ma faʻalelei, e fetaui ma le paʻu e sili atu ona vaivai ma faʻalelei, aumai tagata e le mafai ona taofiofia le paʻi faʻalelei, leai se faʻalavelave, saoloto ma faʻalelei gaioiga sili atu ona saoloto, fatuina le paʻi o le agavaivai ma le faʻatamaʻitaʻi, ia susulu mata o tagata ... ma saoloto sili atu toafilemu, natura sili atu masani, faʻaalia se paie ma aulelei sitaili, e le mafai e tagata ona tuu i lalo. manifinifi ma slim, loka le laina atoa lagona lelei, sili atu galuega taulima tulaga ese, aumaia tagata eseese collocation aafiaga, fa'ata'ita'iga aulelei faiga ata lelei!
Taimi meli: Ian-30-2023