E fa'afefea ona e filifilia lavalava pe a fai yoga ma isi ta'aloga

O matou faatonu e filifili lima ia oloa fautuaina. E mafai ona matou maua ni komisi mo so'oga i luga o lenei itulau.
Afai na e ofuina ni leggings i luga a'e o lou puimanava mo le tele o au toleniga, e te iloa le taua tele o la'ei ta'aloga. E ui lava e leai ni filifiliga, o le su'eina lelei o la'ei ta'aloga lapopo'a po'o se pa'u ta'aloga e matua faigata lava. O nisi e nonofo i le mea o i ai, ae iu i nofoaga sese. O isi e fa'amatagofieina ou pi'opi'o ae fa'avevela oe e o'o lava i faiga faigofie.
Pe e te manaʻo e tipi tipi pe mumu, vae poʻo leggings (isi taga), o le ofuvae saʻo o le a fesoasoani ia te oe e ausia au sini o toleniga. Ma o le tala fiafia o loo i ai. I aso nei, o loʻo i ai le tele o faʻataʻitaʻiga o lapopoa tetele e faia i le manava, ie susu-wicking.
Ina ia fesoasoani ia te oe i le filifilia o ou ofu malosi uma ma saili mea e te fiafia i ai, na matou fesili i le tagata tomai faapitoa i le yoga ma JustBriFree Yoga & Wellness na faavaeina Bria Hamlet mo ana fautuaga sili ona lelei. ki? Vaavaai mo se paga e faia mai le faʻafefiloi o le polyester ma le elastane poʻo le spandex mo le tumau. "E sili atu ona latou uuina o latou foliga nai lo leggings cotton," o lana tala lea. "Afai e fufulu lelei ma i se taimi talafeagai, e mafai ona tumau mo le tele o tausaga."
Muamua, sa matou su'esu'eina fata fa'ata'ita'i o Amazon, Nordstrom, ma isi e su'e ai ofuvae yoga sili fa'aopoopo sili mai fa'ailoga e sili ona fiafia i ai e pei o Lululemon, Danskin, Athleta, ma Girlfriend Collective. O le taimi nei na o le pau lava le mea e tatau ona e faia o le faʻalauiloaina o le yoga app.
E fetaui lelei le sitaili i totonu o nei ofuvae fa'atasi ai ma laulau pito i tua ma se taga telefoni. O le sulugatiti maualuga ma le fusi lautele e fesoasoani foi e faʻamafola le ata.
Afai o lo'o e su'eina ni ofuvae yoga mo so'o se gaioiga (toleniga, feau po'o le malolo), e te fiafia i lenei Danskin bootcut. Ona o mea e sili atu le mafiafia nai lo le tele, e foliga mai e pei o ofuvae masani. Ae ui i lea, e lava le manava e faʻafefe ai oe.
Fa'afesuia'i au lanu mafiafia masani mo lomitusi e fa'amafola ai le tino i le tutusa. E mafai fo'i ona e faia lunges po'o lalo ifo maile i mea uma e te mana'o ai - o le ie ogatotonu mamafa e tete'e squats.
Girlfriend Collective e lauiloa mo a latou mea e faʻaleleia ai le siʻosiʻomaga ma 6x le tele e aofia ai. O se tasi o faʻatau sili ona lelei o le lua-pocket leggings, e maua i le tele o lanu e le tutusa ma lanu. O su'iga i autafa e fesoasoani e fa'alautele vae ma e le'o manatu i ai.
O le Lululemon yoga leggings e taʻutaʻua mo a latou mea faʻalautele, mama ma vaivai. Latou te uuina foi o latou foliga ina ia e le tau popole i latou e falo.
O vae lapopoa tipi o lona uiga e le fa'aloaloa ou papa i le taimi o lau toleniga ina ia mafai ai ona e fa'aalia au sneakers. E ui o le uliuli e masani lava o se mea masani, o lanu piniki pastel ma mints e sili ona lelei.
Ave Oprah, o le na faʻaopoopoina lenei sitaili i lana lisi o mea e sili ona fiafia i ai i le 2021: "Ou te le masani ona fiafia i leggings lanu. Fa'aloloa atoa ma sulugatiti maualuga e fa'amanino ai pi'o.”
Afai o lo'o e su'eina se pa'aga fa'alelei e te fa'agaoioi ai, siaki nei ofuvae fa'ai'ese mai Athleta. E afa lelei, o lea e se'e sa'o i luga o le tino. E le gata i lea, latou te faʻafefe le susu, faʻamautinoa le mafanafana e oʻo lava i taimi o toleniga malosi.
Afai e te mana'o i le ofuvae fa'atau, siaki le pa'u taugofie lea. O ie e afu afu e te matutu ai, ma o lo'o iai fo'i se taga natia i le fusi fa'amau.
O le vaivai i le pa'i, o nei leggings-style leggings e avanoa ma fa'alelei, ae fa'apipi'i i le tapuvae ina ia mafai ona e taula'i i lau gaioiga, ae le o le tele o ie.
O le mānava, mama mama fa'apipi'i fetaui ma lamolemole e te maua ai le to'a a'o e tu i le taua. E le gata i lea, o se lauulu pupuu e paleni le ata o soʻo se foliga. Na matou ta'ua e mitiia foi le susu?
Fai mai le igoa: o le a avatu e lenei ulugalii se asini e te le manaʻo e nana. O ie fa'apitoa fa'atino ma su'iga fa'ata'amilo e tu'ufa'atasia e fa'alelei atili ai lou tua, a'o le pito i luma e le'i totonugalemu o lona uiga e mafai ona e fa'atofa ile tamatamaivae kamela.
Fa'afeiloa'i le la i pamu tafe. E maua i le 2X (po'o le 22), o nei ofuvae mafanafana e fa'apipi'i maualuga mo se lalelei ma fa'aitala i itu mo le sa'olotoga e feoai ai (pe mafai fo'i ona nonoa mo se la'ei jogger aulelei).
O leggings lanu uliuli sili ona lelei ma faigofie mo au gaioiga uma. O mea fa'alo'alo e tafiesea ai le susu ma maua ai le UPF 50+ puipuiga o le la.
Joggers o se filifiliga sili pe a e manaʻo i se mea e le fetaui lelei. O le puimanava mafiafia ma vae tapepe o lenei tipi e matua fa'alelei, ma o le ie e matua malu e mafai ona e ofuina i le aso atoa.
O lenei pa'i fa'alava o lo'o fa'atumuina i mea e tatau ona i ai: su'iga lamolemole e le o va'aia, fa'ailoga mata, taga natia ma le UPF 50+ UV puipuiga. E lelei tele mo yoga, faʻapea foʻi ma soʻo se isi gaioiga faʻamalosi, pe o se pa, Pilates poʻo le tamoe i luga o se ala.
O fusi i le puimanava e fa'amalieina ai oe a'o e to'aga. Ae o le mea e matua'i va'aia ai lenei seevae o lona uiga e susū. E ui lava o le ie e 60% toe faʻaaogaina, e mautinoa lava e te faʻamago i le malosi Thermal Yoga Sweat Mesh.


Taimi meli: Ian-03-2023